Dulce de tejocote, Fácil Preparación! El tejocote es un fruto originario de México, también conocido en algunos lugares como manzanita o manzana de la India por su forma similar a la de una manzana. Tiene un peculiar sabor agridulce y también tiene un olor especifico muy atractivo. En la actualidad, este singular fruto se liga a las … Read more
Alimentos que reducen el azúcar en sangre Hay varios alimentos que pueden ayudar a reducir los niveles de azúcar en sangre, favoreciendo una mejor regulación de la glucosa. Aquí te dejo algunos ejemplos: Ajo: Se ha demostrado que el ajo tiene propiedades que ayudan a reducir los niveles de azúcar en sangre, mejorando la sensibilidad a la insulina. Canela: … Read more
Beneficios de la papá La papa es un alimento muy nutritivo y versátil que ofrece varios beneficios para la salud. Algunos de los principales beneficios de la papa incluyen: Fuente de energía: La papa es rica en carbohidratos complejos, lo que la convierte en una excelente fuente de energía, especialmente útil para personas que practican … Read more
Los beneficios del cilantro El cilantro es una hierba que tiene varios beneficios para la salud, tanto si se consume como hierba fresca o en forma de semillas. Aquí te menciono algunos de sus beneficios más destacados: Propiedades antioxidantes: El cilantro es rico en antioxidantes, como flavonoides y ácido ascórbico (vitamina C), que ayudan a combatir el … Read more
Remolacha La remolacha es una hortaliza que ofrece varios beneficios para la salud. Algunos de los principales son: Mejora la circulación sanguínea: La remolacha es rica en nitratos, que se convierten en óxido nítrico en el cuerpo, lo que ayuda a dilatar los vasos sanguíneos y mejora la circulación. Aporta fibra: Es una excelente fuente de … Read more
Para la presión alta El durazno, melón, sandía y pera son frutas deliciosas y nutritivas que ofrecen varios beneficios para la salud. Aquí te detallo algunos de sus beneficios: Durazno: Rico en antioxidantes: Ayuda a combatir el daño celular y reduce el riesgo de enfermedades crónicas. Fuente de fibra: Favorece la digestión y contribuye a la salud intestinal. … Read more
muchos no conocen el poder de la savia de lechuga silvestre La savia de la lechuga silvestre es una sustancia lechosa que se encuentra en la planta y que tiene efectos narcóticos, hipnóticos y sedantes. Propiedades La lechuga silvestre es una hierba bienal que puede crecer hasta 2 metros de altura.Los remedios caseros son soluciones … Read more
La Planta Chavelita: Un Tesoro Natural con Propiedades Sorprendentes La planta Chavelita, conocida científicamente como Senecio salignus, es una especie nativa de América Latina que ha ganado reconocimiento por sus propiedades medicinales y su resistencia en climas áridos. Popularmente llamada Chavelita, esta planta pertenece a la familia Asteraceae y es común en regiones semiáridas de México y América … Read more
Los Beneficios de la Hoja de Calabaza: Un Tesoro Nutricional Desconocido La hoja de calabaza, a menudo subestimada y pasada por alto en comparación con su fruto, es en realidad un alimento lleno de nutrientes esenciales y beneficios para la salud. Utilizada en diversas culturas, especialmente en África y América Latina, esta hoja es una … Read more
La infusión de esta planta mejora tu vista de forma natural Esto hace a Tu Vista la Albahaca y Chía Preparado de Esta Forma (Mejora la visión de forma natural) Hoy te traemos una poderosa infusión para mejorar tu salud visual con dos simples ingredientes pero bastante efectivos. 1 Cucharada de chia 1 Cucharada de albahaca 1 … Read more