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Las cáscaras de naranja son a menudo descartadas como desperdicio, pero recientes investigaciones han demostrado que contienen compuestos poderosos que pueden ser beneficiosos para nuestra salud, especialmente para el corazón. Un estudio realizado por científicos de la Universidad de Florida ha encontrado que el extracto de la cáscara de naranja podría ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares, una … Read more

¿Te sientes cansada y sientes que la edad te está pasando factura?Toma esta mezcla que te rejuvenecerá de forma natural. Si sufres de diabetes tipo 2 y mala circulación, esta bebida es súper potente para mejorar esa condición.Ingredientes10 hojas de laureltiene propiedades para mejorar el sistema digestivo y fortalece las paredes del estómago15 clavos de … Read more

receta casera y sencilla para hacer un shampoo de aguacate!Es nutritivo para el cabello y fácil de preparar:**Ingredientes:**– 1 aguacate maduro– 1 taza de agua (o infusión de manzanilla para más brillo)– 1 cucharada de aceite de coco (hidratante)– 1 cucharada de miel (humectante)**Instrucciones:**1. Retira la pulpa del aguacate y tritúrala hasta obtener una pasta … Read more

receta efectiva de**tónico capilar de clavos de olor y canela**que ayuda a fortalecer el cabello, estimular el crecimiento y reducir la caída! **Tónico Capilar de Clavos de Olor y Canela****Ingredientes:**– 10 clavos de olor– 1 rama de canela (o 1 cucharadita de canela en polvo)– 1 taza de agua filtrada o destilada– 1 cucharada de vinagre … Read more

Si sufres de artritis y no aguantas los dolores?La infusión de laurel y romero puede ayudarte a aliviar los síntomas de la artritis gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes!Ingredientes:3 hojas de laurel fresco o seco1 rama de romero fresco (o 1 cucharadita de romero seco)2 tazas de agua filtradaInstrucciones:1. Hierve el agua en una … Read more

Los químicos agresivos en los productos de limpieza pueden tener varios efectos negativos en la salud.1. Problemas respiratorios: como tos, dificultad para respirar, irritación de garganta y, en casos graves, agravar el asma o provocar bronquitis.2. Irritación de piel y ojos: como dermatitis, enrojecimiento, picazón o quemaduras en la piel.3. Toxicidad en órganos: Sustancias como … Read more

Tienes dolores muy fuertes en tus huesos por causa de la osteoporosis, artrosis y ningún medicamento te funciona?Este extracto de ajo que aliviará todos los problemas de articulaciones como la artritis, artrosis, osteoporosis y cualquier dolencia de los huesos.Preparación del extracto de ajoEn un recipiente de vidrio esterilizado vamos a adicionar dos cabezas de ajo … Read more

Estimula el funcionamiento de tus riñones y elimina los líquidos retenidos con este batidoIngredientes:1 pepino (rico en agua y potasio, ayuda a eliminar líquidos).1 manzana verde (fuente de fibra y antioxidantes, promueve la desintoxicación).1 tallo de apio (diurético natural y rico en minerales).1 puñado de perejil fresco (potente diurético y rico en vitamina C).El jugo … Read more

No tomes café cuando te levantas.Te comparto cuatro formas de tomar agua para sanar tu cuerpo.Lo primero que debes tomar cuando te levantas es un vaso de agua, ya que el agua pura favorece el cerebro, se activa en la mañana y se mantiene alerta el resto del día, y también ayuda a mejorar el … Read more

Tónico Capilar de Cebolla y Romero para la Caída del Cabello***Ingredientes:**– 1 cebolla morada mediana– 2 ramitas de romero fresco– 1 taza de agua filtrada– 1 cucharadita de vinagre de manzana (opcional, para equilibrar el pH)– 5 gotas de aceite esencial de romero (opcional, para potenciar el efecto)**Instrucciones:**1. **Preparar la infusión de romero:** Hierve el … Read more