admin 
Para que sirve el aloe veras El aloe vera es una planta que tiene diversas aplicaciones tanto en la medicina tradicional como en la cosmética. Sus propiedades se deben a los compuestos bioactivos que contiene, tales como vitaminas, minerales, enzimas, aminoácidos y antioxidantes. Usos y beneficios del aloe vera: Cuidado de la piel: Es ampliamente conocido por sus propiedades … Read more
Semilla o hueso del aguacate La semilla y el hueso del aguacate son dos términos que a menudo se usan de manera intercambiable, pero se refieren a lo mismo, el gran núcleo que se encuentra en el interior del fruto. Sin embargo, en términos más técnicos, el hueso es la parte leñosa y dura, mientras que la semilla es … Read more
Ajo miel y vinagre El ajo, la miel y el vinagre son ingredientes que se han utilizado durante siglos en la medicina tradicional por sus propiedades beneficiosas para la salud. Aquí te detallo algunos de los beneficios más comunes de combinar estos tres ingredientes: Ajo: Propiedades antibacterianas y antivirales: El ajo tiene compuestos como la alicina que ayudan a … Read more
Bajar de peso con el apio y el perejil El apio y el perejil son dos alimentos bajos en calorías, ricos en nutrientes y conocidos por sus beneficios para la salud. Aunque no son «milagrosos» para bajar de peso por sí solos, pueden ser útiles como parte de una dieta equilibrada y saludable. Aquí te … Read more
Orégano ancho… El orégano ancho, también conocido como Origanum syriacum o orégano libanés, es una variedad de orégano que se cultiva principalmente en el Medio Oriente. Tiene un sabor más suave y dulce en comparación con el orégano común, pero comparte muchas de sus propiedades medicinales. Beneficios del orégano ancho: Propiedades antioxidantes: Contiene compuestos como flavonoides y fenoles … Read more
Los beneficios de la yuca La yuca, también conocida como mandioca o casava, es un tubérculo comestible que se cultiva en regiones tropicales. Se utiliza en diversas formas en la gastronomía, como harina, almidón o cocida. Sus beneficios para la salud incluyen: Fuente de energía: La yuca es rica en carbohidratos, lo que la convierte en … Read more
Los beneficios del repollo El repollo es un vegetal muy nutritivo que ofrece varios beneficios para la salud. Algunos de los más destacados incluyen: Rico en nutrientes: El repollo es una excelente fuente de vitaminas como la vitamina C, vitamina K, y algunas del complejo B, además de minerales como el potasio y el calcio. Propiedades … Read more
La planta que alivia las bronquitis Existen varias plantas que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la bronquitis debido a sus propiedades antiinflamatorias, expectorantes y calmantes. Algunas de las más recomendadas son: Eucalipto: El eucalipto es conocido por sus propiedades antimicrobianas y expectorantes. Puede ayudar a aliviar la congestión en los pulmones, facilitando la expulsión de … Read more
Dulce de tejocote, Fácil Preparación! El tejocote es un fruto originario de México, también conocido en algunos lugares como manzanita o manzana de la India por su forma similar a la de una manzana. Tiene un peculiar sabor agridulce y también tiene un olor especifico muy atractivo. En la actualidad, este singular fruto se liga a las … Read more
Alimentos que reducen el azúcar en sangre Hay varios alimentos que pueden ayudar a reducir los niveles de azúcar en sangre, favoreciendo una mejor regulación de la glucosa. Aquí te dejo algunos ejemplos: Ajo: Se ha demostrado que el ajo tiene propiedades que ayudan a reducir los niveles de azúcar en sangre, mejorando la sensibilidad a la insulina. Canela: … Read more